Лишний вес и здоровый сон

Ученые пришли к выводу, что причиной чрезмерного веса может стать недосыпание. Здоровый сон способствует укреплению здоровья, положительно влияет на иммунную систему и является эликсиром долголетия: об этом свидетельствуют многочисленные исследования.

По причине того, что мы «воруем» часы у ночи, засиживаясь перед телевизором или путешествуя по интернету, мы меньше спим. Все чаще люди говорят о дефиците здорового сна. У нас «сонливое» общество: желание спать становится чрезвычайной ситуацией, которая принимает масштабы скрытой эпидемии. Последствия «недосыпа» сказываются самым различным образом, проявляясь в виде заболеваний – вплоть до рака, сердечнососудистых патологий, диабета и гипертонии, нарушений обмена веществ, а также появления лишнего веса.

Дефицит здорового сна увеличивает выброс гормона стресса – кортизола. У того, кто мало спит, нарушается баланс между двумя гормонами: лептином, вырабатываемым жировой тканью, и грелином, стимулирующим аппетит и подающим мозгу сигнал об утолении голода. Дисбаланс между двумя этими гормонами усиливает чувство голода, и в итоге это приводит к чрезмерному потреблению пищи.

Помочь своему организму вырваться из этой ловушки могут товары для здоровья «Максумсук». Полезные свойства биокерамики «Максумсук» обладают свойствами русской печки или сауны. При интенсивной температуре во время нагревания тела инфракрасными лучами вместе с обильным потовыделением из организма выводятся вредные вещества. Благодаря этому нормализуется обмен веществ, и укрепляется иммунитет. Инфракрасные лучи биокерамики «Максумсук» деликатно восстанавливают биохимическое равновесие и благотворно влияют на гормональный баланс в организме.

Инфракрасные лучи и ионотерапия биокерамики «Максумсук» нормализуют выработку гормона мелатонина, который оказывает антистрессовое действие и помогает высыпаться за более короткое время. Регулярное применение биокерамики «Максумсук» при температуре 30–40С˚ способствует восстановлению здорового сна и, как следствие, снижению веса.

Назад в магазин
Задать вопрос

выход